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Il menu va costruito su misura.

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In base al problema da risolvere. E alle tue caratteristiche fisiche e psicologiche.

  1. Un eccesso ipertiroidismo oppure una diminuzione ipotiroidismo di questo ormone provocano degli squilibri che possono avere conseguenze molto gravi sulla nostra salute. Sempre più persone soffrono di problemi legati alla tiroide, in particolar modo dovuto al suo cattivo funzionamento, in tal caso si parla di ipotiroidismo o dieta tiroidea per dimagrire.
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Queste anomalie dello sviluppo possono essere prevenute in gran parte se la malattia viene riconosciuta e trattata immediatamente dopo la nascita. Di conseguenza, tutti i neonati vengono sottoposti a screening per ipotiroidismo congenito in modo che possano essere trattati con la terapia sostitutiva con ormone tiroideo il prima possibile.

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La cosa migliore, quindi, è consultarsi con il proprio medico o con un nutrizionista. La corretta funzione della ghiandola tiroidea è garantita da un adeguato apporto di iodio attraverso l'alimentazione.

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Tali ormoni contengono iodio, triiodotironina, tiroxina, calcitonina. Si possono verificare problemi alla tiroide di diversa natura. Dall'ipertiroidismo quando c'è una produzione eccessiva di ormoni all'ipotiroidismo una produzione insufficiente causata spesso da una carenza di iodio.

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I cibi consigliati. Tra gli alimenti da prediligere ci sono i cereali senza glutine riso, miglio, sorgo, teff Tutte le spezie e le erbe aromatiche origano, timo, semi di finocchio, salvia, rosmarino possono essere usate sempre.

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